烧包菜丝

烧包菜丝

别名：卷心菜

热量：46.86千卡（100克可食部分）

人气(4432)

烧包菜丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 46.86千卡

    热量

  • 3.37克

    蛋白质

  • 1.98克

    脂肪

  • 4.96克

    碳水化合物

  • 1.47克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)46.86
碳水化合物(克)4.96
脂肪(克)1.98
蛋白质(克)3.37
纤维素(克)1.47
维生素A(微克)11.13
维生素C(毫克)33.51
维生素E(毫克)1.59
胡萝卜素(微克)59.85
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.64
胆固醇(毫克)21.91
镁(毫克)21.10
钙(毫克)66.90
铁(毫克)1.21
锌(毫克)0.42
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.25
钾(毫克)132.84
磷(毫克)53.46
钠(毫克)437.80
硒(微克)4.07

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