山楂桑葚子煎

山楂桑葚子煎

热量：8.30千卡（100克可食部分）

人气：3417人阅读

山楂桑葚子煎的营养成分

每100克可食部分

  • 8.30千卡

    热量

  • 0.09克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 1.85克

    碳水化合物

  • 0.38克

    纤维素

  • 食谱原料 9111

    辅料：

    饮用水 500克

山楂桑葚子煎营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)8.30
碳水化合物(克)1.85
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)0.09
纤维素(克)0.38
维生素A(微克)0.27
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.53
胡萝卜素(微克)1.61
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)—
维生素B3(毫克)—
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)1.98
铁(毫克)0.02
锌(毫克)0.01
铜(毫克)—
锰(毫克)0.02
钾(毫克)1.71
磷(毫克)1.77
钠(毫克)0.11
硒(微克)0.30

山楂桑葚子煎介绍

1.山楂、桑葚子先用温开水浸泡，

2.冲洗干净，入锅，

3.加水适量，文火煎煮20分钟即成。

山楂桑葚子煎的功效与作用

高脂血症食谱 滋阴食谱 补血食谱 动脉硬化食谱
最新更新

知识推荐

云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。