山药莲子豆浆

山药莲子豆浆

热量：43.23千卡（100克可食部分）

人气(2888)

山药莲子豆浆的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 43.23千卡

    热量

  • 2.67克

    蛋白质

  • 1.06克

    脂肪

  • 6.32克

    碳水化合物

  • 1.08克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)43.23
碳水化合物(克)6.32
脂肪(克)1.06
蛋白质(克)2.67
纤维素(克)1.08
维生素A(微克)2.49
维生素C(毫克)0.37
维生素E(毫克)1.26
胡萝卜素(微克)14.95
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.24
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)18.76
钙(毫克)15.43
铁(毫克)0.64
锌(毫克)0.29
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.32
钾(毫克)123.97
磷(毫克)42.74
钠(毫克)1.28
硒(微克)0.49

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