砂锅炖鼋鱼

砂锅炖鼋鱼

热量：152.87千卡（100克可食部分）

人气(3369)

砂锅炖鼋鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 152.87千卡

    热量

  • 16.18克

    蛋白质

  • 8.80克

    脂肪

  • 2.35克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)152.87
碳水化合物(克)2.35
脂肪(克)8.80
蛋白质(克)16.18
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)127.73
维生素C(毫克)0.86
维生素E(毫克)2.75
胡萝卜素(微克)30.54
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.13
维生素B3(毫克)3.05
胆固醇(毫克)90.95
镁(毫克)14.59
钙(毫克)64.11
铁(毫克)2.66
锌(毫克)2.12
铜(毫克)0.12
锰(毫克)0.08
钾(毫克)187.13
磷(毫克)105.25
钠(毫克)277.48
硒(微克)0.36

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