软烧酸菜鲫鱼

软烧酸菜鲫鱼

热量：109.86千卡（100克可食部分）

人气(1196)

软烧酸菜鲫鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 109.86千卡

    热量

  • 16.17克

    蛋白质

  • 3.15克

    脂肪

  • 4.30克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)109.86
碳水化合物(克)4.30
脂肪(克)3.15
蛋白质(克)16.17
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)16.19
维生素C(毫克)0.36
维生素E(毫克)0.99
胡萝卜素(微克)2.20
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.09
维生素B3(毫克)2.36
胆固醇(毫克)121.04
镁(毫克)39.84
钙(毫克)76.22
铁(毫克)1.38
锌(毫克)1.84
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.10
钾(毫克)280.06
磷(毫克)182.10
钠(毫克)233.93
硒(微克)13.42

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