清炒藕片

清炒藕片

热量：215.16千卡（100克可食部分）

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清炒藕片的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 215.16千卡

    热量

  • 1.51克

    蛋白质

  • 18.02克

    脂肪

  • 12.15克

    碳水化合物

  • 0.96克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)215.16
碳水化合物(克)12.15
脂肪(克)18.02
蛋白质(克)1.51
纤维素(克)0.96
维生素A(微克)12.14
维生素C(毫克)32.93
维生素E(毫克)11.43
胡萝卜素(微克)74.29
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.66
钙(毫克)35.30
铁(毫克)1.88
锌(毫克)0.31
铜(毫克)0.12
锰(毫克)1.02
钾(毫克)190.66
磷(毫克)46.61
钠(毫克)740.23
硒(微克)0.42

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