茄汁大黄鱼

茄汁大黄鱼

热量：108.15千卡（100克可食部分）

人气(1721)

茄汁大黄鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 108.15千卡

    热量

  • 16.83克

    蛋白质

  • 2.29克

    脂肪

  • 5.21克

    碳水化合物

  • 0.55克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)108.15
碳水化合物(克)5.21
脂肪(克)2.29
蛋白质(克)16.83
纤维素(克)0.55
维生素A(微克)19.64
维生素C(毫克)0.63
维生素E(毫克)1.47
胡萝卜素(微克)4.01
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.10
维生素B3(毫克)1.91
胆固醇(毫克)76.24
镁(毫克)41.44
钙(毫克)53.16
铁(毫克)0.92
锌(毫克)0.65
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.10
钾(毫克)290.66
磷(毫克)169.80
钠(毫克)263.74
硒(微克)37.87

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