平菇烧豆腐

平菇烧豆腐

热量：157.55千卡（100克可食部分）

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平菇烧豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 157.55千卡

    热量

  • 7.83克

    蛋白质

  • 11.35克

    脂肪

  • 6.49克

    碳水化合物

  • 0.92克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)157.55
碳水化合物(克)6.49
脂肪(克)11.35
蛋白质(克)7.83
纤维素(克)0.92
维生素A(微克)5.96
维生素C(毫克)1.16
维生素E(毫克)8.60
胡萝卜素(微克)16.86
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.54
胆固醇(毫克)5.89
镁(毫克)43.14
钙(毫克)68.13
铁(毫克)2.49
锌(毫克)0.79
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.42
钾(毫克)165.48
磷(毫克)121.31
钠(毫克)424.73
硒(微克)1.78

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