马铃薯炖排骨

马铃薯炖排骨

热量：206.45千卡（100克可食部分）

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马铃薯炖排骨的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 206.45千卡

    热量

  • 9.71克

    蛋白质

  • 15.26克

    脂肪

  • 8.11克

    碳水化合物

  • 0.34克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)206.45
碳水化合物(克)8.11
脂肪(克)15.26
蛋白质(克)9.71
纤维素(克)0.34
维生素A(微克)6.02
维生素C(毫克)11.45
维生素E(毫克)1.65
胡萝卜素(微克)14.41
维生素B1(毫克)0.20
维生素B2(毫克)0.16
维生素B3(毫克)2.63
胆固醇(毫克)62.11
镁(毫克)20.75
钙(毫克)12.98
铁(毫克)1.34
锌(毫克)1.46
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.11
钾(毫克)274.13
磷(毫克)75.01
钠(毫克)153.20
硒(微克)4.77

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