凉拌三丝

凉拌三丝

热量：78.17千卡（100克可食部分）

人气(3493)

凉拌三丝的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 78.17千卡

    热量

  • 5.76克

    蛋白质

  • 3.69克

    脂肪

  • 5.78克

    碳水化合物

  • 0.74克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)78.17
碳水化合物(克)5.78
脂肪(克)3.69
蛋白质(克)5.76
纤维素(克)0.74
维生素A(微克)23.76
维生素C(毫克)1.27
维生素E(毫克)10.79
胡萝卜素(微克)141.97
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.61
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)48.65
钙(毫克)176.07
铁(毫克)3.20
锌(毫克)0.90
铜(毫克)0.27
锰(毫克)1.07
钾(毫克)195.78
磷(毫克)114.12
钠(毫克)219.10
硒(微克)1.76

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