辣酱鱿鱼

辣酱鱿鱼

别名：鱿鱼

热量：112.86千卡（100克可食部分）

人气(5253)

辣酱鱿鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 112.86千卡

    热量

  • 10.42克

    蛋白质

  • 6.27克

    脂肪

  • 4.12克

    碳水化合物

  • 0.62克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)112.86
碳水化合物(克)4.12
脂肪(克)6.27
蛋白质(克)10.42
纤维素(克)0.62
维生素A(微克)141.23
维生素C(毫克)2.91
维生素E(毫克)4.42
胡萝卜素(微克)802.57
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.23
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)41.23
钙(毫克)39.29
铁(毫克)1.64
锌(毫克)1.00
铜(毫克)0.17
锰(毫克)0.20
钾(毫克)84.83
磷(毫克)48.31
钠(毫克)367.25
硒(微克)8.62

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