腊八蒜

腊八蒜

热量：144.50千卡（100克可食部分）

人气(4671)

腊八蒜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 144.50千卡

    热量

  • 3.11克

    蛋白质

  • 0.20克

    脂肪

  • 32.85克

    碳水化合物

  • 0.62克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)144.50
碳水化合物(克)32.85
脂肪(克)0.20
蛋白质(克)3.11
纤维素(克)0.62
维生素A(微克)2.80
维生素C(毫克)3.92
维生素E(毫克)0.60
胡萝卜素(微克)16.79
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.05
维生素B3(毫克)0.73
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)15.87
钙(毫克)29.79
铁(毫克)2.45
锌(毫克)0.85
铜(毫克)0.14
锰(毫克)1.01
钾(毫克)268.06
磷(毫克)93.63
钠(毫克)84.38
硒(微克)2.41

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