快炒包菜

快炒包菜

热量：42.39千卡（100克可食部分）

人气(1780)

快炒包菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 42.39千卡

    热量

  • 1.85克

    蛋白质

  • 1.77克

    脂肪

  • 6.18克

    碳水化合物

  • 1.89克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)42.39
碳水化合物(克)6.18
脂肪(克)1.77
蛋白质(克)1.85
纤维素(克)1.89
维生素A(微克)11.32
维生素C(毫克)35.70
维生素E(毫克)1.45
胡萝卜素(微克)66.22
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.42
胆固醇(毫克)0.02
镁(毫克)15.11
钙(毫克)45.63
铁(毫克)0.78
锌(毫克)0.44
铜(毫克)0.06
锰(毫克)0.47
钾(毫克)147.30
磷(毫克)33.50
钠(毫克)450.78
硒(微克)0.94

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