韭菜炒香菇

韭菜炒香菇

热量：50.73千卡（100克可食部分）

人气(1886)

韭菜炒香菇的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 50.73千卡

    热量

  • 3.24克

    蛋白质

  • 1.81克

    脂肪

  • 7.42克

    碳水化合物

  • 2.74克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)50.73
碳水化合物(克)7.42
脂肪(克)1.81
蛋白质(克)3.24
纤维素(克)2.74
维生素A(微克)215.73
维生素C(毫克)22.25
维生素E(毫克)1.75
胡萝卜素(微克)1294.50
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.14
维生素B3(毫克)1.69
胆固醇(毫克)0.02
镁(毫克)30.15
钙(毫克)42.95
铁(毫克)2.07
锌(毫克)0.81
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.66
钾(毫克)252.61
磷(毫克)48.73
钠(毫克)518.62
硒(微克)1.30

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