金钱草砂仁鱼

金钱草砂仁鱼

热量：89.81千卡（100克可食部分）

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金钱草砂仁鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 89.81千卡

    热量

  • 14.10克

    蛋白质

  • 3.28克

    脂肪

  • 1.49克

    碳水化合物

  • 0.45克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)89.81
碳水化合物(克)1.49
脂肪(克)3.28
蛋白质(克)14.10
纤维素(克)0.45
维生素A(微克)20.32
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)1.01
胡萝卜素(微克)2.86
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)2.18
胆固醇(毫克)66.67
镁(毫克)29.87
钙(毫克)40.95
铁(毫克)0.80
锌(毫克)1.75
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.40
钾(毫克)265.81
磷(毫克)162.97
钠(毫克)42.96
硒(微克)12.21

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