花生仁凤爪煲

花生仁凤爪煲

热量：183.56千卡（100克可食部分）

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花生仁凤爪煲的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 183.56千卡

    热量

  • 10.83克

    蛋白质

  • 14.30克

    脂肪

  • 2.98克

    碳水化合物

  • 0.27克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)183.56
碳水化合物(克)2.98
脂肪(克)14.30
蛋白质(克)10.83
纤维素(克)0.27
维生素A(微克)15.41
维生素C(毫克)0.25
维生素E(毫克)2.30
胡萝卜素(微克)2.83
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.76
胆固醇(毫克)41.58
镁(毫克)11.67
钙(毫克)18.31
铁(毫克)0.82
锌(毫克)0.50
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.09
钾(毫克)74.63
磷(毫克)46.64
钠(毫克)135.59
硒(微克)4.23

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