红烧塘鲤鱼

红烧塘鲤鱼

热量：199.03千卡（100克可食部分）

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红烧塘鲤鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 199.03千卡

    热量

  • 12.32克

    蛋白质

  • 12.90克

    脂肪

  • 8.57克

    碳水化合物

  • 0.21克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)199.03
碳水化合物(克)8.57
脂肪(克)12.90
蛋白质(克)12.32
纤维素(克)0.21
维生素A(微克)15.59
维生素C(毫克)0.45
维生素E(毫克)5.60
胡萝卜素(微克)2.13
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.82
胆固醇(毫克)51.22
镁(毫克)32.50
钙(毫克)41.60
铁(毫克)1.71
锌(毫克)1.44
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.28
钾(毫克)253.16
磷(毫克)144.39
钠(毫克)1071.08
硒(微克)9.67

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