红烧鳊鱼

红烧鳊鱼

热量：169.06千卡（100克可食部分）

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红烧鳊鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 169.06千卡

    热量

  • 15.60克

    蛋白质

  • 10.32克

    脂肪

  • 3.34克

    碳水化合物

  • 0.42克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)169.06
碳水化合物(克)3.34
脂肪(克)10.32
蛋白质(克)15.60
纤维素(克)0.42
维生素A(微克)23.34
维生素C(毫克)0.37
维生素E(毫克)3.52
胡萝卜素(微克)2.12
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.52
胆固醇(毫克)77.18
镁(毫克)21.03
钙(毫克)77.86
铁(毫克)1.37
锌(毫克)0.92
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.26
钾(毫克)216.88
磷(毫克)167.01
钠(毫克)554.87
硒(微克)9.81

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