怪味花生

怪味花生

别名：花生

热量：520.77千卡（100克可食部分）

人气(5638)

怪味花生的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 520.77千卡

    热量

  • 14.05克

    蛋白质

  • 31.70克

    脂肪

  • 46.29克

    碳水化合物

  • 3.11克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)520.77
碳水化合物(克)46.29
脂肪(克)31.70
蛋白质(克)14.05
纤维素(克)3.11
维生素A(微克)4.24
维生素C(毫克)1.17
维生素E(毫克)14.39
胡萝卜素(微克)25.45
维生素B1(毫克)0.41
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)10.11
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)103.14
钙(毫克)30.63
铁(毫克)1.83
锌(毫克)1.49
铜(毫克)0.56
锰(毫克)0.80
钾(毫克)340.64
磷(毫克)188.54
钠(毫克)259.42
硒(微克)2.28

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