枸杞子猪肾粥

枸杞子猪肾粥

热量：65.46千卡（100克可食部分）

人气(3197)

枸杞子猪肾粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 65.46千卡

    热量

  • 3.45克

    蛋白质

  • 0.56克

    脂肪

  • 12.00克

    碳水化合物

  • 0.32克

    纤维素

  • 食谱原料 11933

    辅料：

    饮用水 500克

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.46
碳水化合物(克)12.00
脂肪(克)0.56
蛋白质(克)3.45
纤维素(克)0.32
维生素A(微克)28.66
维生素C(毫克)1.66
维生素E(毫克)0.07
胡萝卜素(微克)137.32
维生素B1(毫克)0.07
维生素B2(毫克)0.18
维生素B3(毫克)1.08
胆固醇(毫克)49.86
镁(毫克)8.39
钙(毫克)2.68
铁(毫克)1.56
锌(毫克)0.50
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.22
钾(毫克)47.10
磷(毫克)52.66
钠(毫克)21.47
硒(微克)22.62

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