凤爪炖豆腐

凤爪炖豆腐

热量：145.63千卡（100克可食部分）

人气(2943)

凤爪炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 145.63千卡

    热量

  • 16.48克

    蛋白质

  • 6.92克

    脂肪

  • 4.71克

    碳水化合物

  • 0.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)145.63
碳水化合物(克)4.71
脂肪(克)6.92
蛋白质(克)16.48
纤维素(克)0.72
维生素A(微克)51.21
维生素C(毫克)5.62
维生素E(毫克)3.80
胡萝卜素(微克)240.72
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)1.31
胆固醇(毫克)69.85
镁(毫克)57.01
钙(毫克)136.20
铁(毫克)3.10
锌(毫克)0.96
铜(毫克)0.35
锰(毫克)0.54
钾(毫克)149.21
磷(毫克)161.96
钠(毫克)1032.61
硒(微克)9.78

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