冬瓜荷叶鸭

冬瓜荷叶鸭

热量：145.76千卡（100克可食部分）

人气(3433)

冬瓜荷叶鸭的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 145.76千卡

    热量

  • 8.54克

    蛋白质

  • 10.71克

    脂肪

  • 4.05克

    碳水化合物

  • 0.35克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)145.76
碳水化合物(克)4.05
脂肪(克)10.71
蛋白质(克)8.54
纤维素(克)0.35
维生素A(微克)31.65
维生素C(毫克)6.29
维生素E(毫克)0.40
胡萝卜素(微克)29.25
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.32
胆固醇(毫克)49.04
镁(毫克)11.05
钙(毫克)11.38
铁(毫克)1.28
锌(毫克)0.77
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.10
钾(毫克)129.55
磷(毫克)70.10
钠(毫克)106.08
硒(微克)6.68

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