带皮大酥

带皮大酥

热量：375.18千卡（100克可食部分）

人气：4893人阅读

带皮大酥的营养成分

每100克可食部分

  • 375.18千卡

    热量

  • 10.10克

    蛋白质

  • 31.33克

    脂肪

  • 13.23克

    碳水化合物

  • 0.09克

    纤维素

带皮大酥营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)375.18
碳水化合物(克)13.23
脂肪(克)31.33
蛋白质(克)10.10
纤维素(克)0.09
维生素A(微克)93.02
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)0.81
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)1.28
胆固醇(毫克)272.17
镁(毫克)17.95
钙(毫克)27.13
铁(毫克)1.71
锌(毫克)1.27
铜(毫克)0.09
锰(毫克)0.05
钾(毫克)195.36
磷(毫克)103.78
钠(毫克)90.78
硒(微克)7.61

带皮大酥介绍

1.将五花猪肉去皮，切碎后加五香粉剁成茸泥，加入蛋黄、淀粉，调匀和好。
2.将肉皮剁烂（不可剁透），对上白面糊后再剁，待肉与面糊混为一体时，抹上肉泥，入笼蒸1.5 小时，取出放凉装盘即成。
最新更新

知识推荐

云健康 • 健康饮食减肥 • 三高调理 • 排毒养颜      营养师专线：13366885944    邮箱：hpcn21@sina.com

Copyright © 2013 - 2023 北京华夏云健康科技有限公司 版权所有  京ICP备14038620号-1

本站声明：网站内容部分来自网络仅供读者参考，目的在于给读者提供更多的健康饮食知识，如有侵权信息请联系我们给与删除。