参须枸杞炖羊肉

参须枸杞炖羊肉

热量：79.47千卡（100克可食部分）

人气(3349)

参须枸杞炖羊肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 79.47千卡

    热量

  • 7.26克

    蛋白质

  • 5.25克

    脂肪

  • 0.97克

    碳水化合物

  • 0.26克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)79.47
碳水化合物(克)0.97
脂肪(克)5.25
蛋白质(克)7.26
纤维素(克)0.26
维生素A(微克)32.33
维生素C(毫克)0.72
维生素E(毫克)0.12
胡萝卜素(微克)145.04
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)1.73
胆固醇(毫克)34.12
镁(毫克)9.00
钙(毫克)3.41
铁(毫克)1.66
锌(毫克)1.22
铜(毫克)0.29
锰(毫克)0.03
钾(毫克)93.30
磷(毫克)57.39
钠(毫克)179.50
硒(微克)12.15

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