爆满山红

爆满山红

热量：205.39千卡（100克可食部分）

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爆满山红的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 205.39千卡

    热量

  • 11.45克

    蛋白质

  • 15.08克

    脂肪

  • 6.23克

    碳水化合物

  • 0.66克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)205.39
碳水化合物(克)6.23
脂肪(克)15.08
蛋白质(克)11.45
纤维素(克)0.66
维生素A(微克)5.35
维生素C(毫克)0.59
维生素E(毫克)5.52
胡萝卜素(微克)21.76
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)3.34
胆固醇(毫克)97.06
镁(毫克)24.12
钙(毫克)15.96
铁(毫克)2.16
锌(毫克)1.36
铜(毫克)0.15
锰(毫克)0.57
钾(毫克)178.14
磷(毫克)98.32
钠(毫克)377.13
硒(微克)8.34

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