白菜炖豆腐

白菜炖豆腐

热量：75.16千卡（100克可食部分）

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白菜炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 75.16千卡

    热量

  • 5.01克

    蛋白质

  • 5.44克

    脂肪

  • 1.75克

    碳水化合物

  • 0.46克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)75.16
碳水化合物(克)1.75
脂肪(克)5.44
蛋白质(克)5.01
纤维素(克)0.46
维生素A(微克)3.42
维生素C(毫克)5.62
维生素E(毫克)4.73
胡萝卜素(微克)20.55
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.26
胆固醇(毫克)0.01
镁(毫克)26.58
钙(毫克)64.46
铁(毫克)1.33
锌(毫克)0.35
铜(毫克)0.11
锰(毫克)0.32
钾(毫克)80.54
磷(毫克)68.55
钠(毫克)156.55
硒(微克)0.80

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