大白菜(小白口)

大白菜(小白口)

别名：黄芽菜、结球白菜、菘菜

热量：16.00千卡（100克可食部分）

人气(8949)

大白菜(小白口)的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 16.00千卡

    热量

  • 1.30克

    蛋白质

  • 0.10克

    脂肪

  • 2.80克

    碳水化合物

  • 0.90克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)16.00
碳水化合物(克)2.80
脂肪(克)0.10
蛋白质(克)1.30
纤维素(克)0.90
维生素A(微克)5.00
维生素C(毫克)19.00
维生素E(毫克)0.21
胡萝卜素(微克)30.00
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.50
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.00
钙(毫克)45.00
铁(毫克)0.90
锌(毫克)0.31
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.17
钾(毫克)137.00
磷(毫克)35.00
钠(毫克)34.80
硒(微克)0.75

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