自制麻婆豆腐

自制麻婆豆腐

热量：134.39大卡（100克可食部分）

人气(3346)

自制麻婆豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 134.39千卡

    热量

  • 8.88克

    蛋白质

  • 8.17克

    脂肪

  • 6.54克

    碳水化合物

  • 1.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)134.39
碳水化合物(克)6.54
脂肪(克)8.17
蛋白质(克)8.88
纤维素(克)1.02
维生素A(微克)3.27
维生素C(毫克)0.40
维生素E(毫克)4.91
胡萝卜素(微克)14.80
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.95
胆固醇(毫克)9.70
镁(毫克)30.99
钙(毫克)121.33
铁(毫克)2.84
锌(毫克)1.53
铜(毫克)0.26
锰(毫克)0.58
钾(毫克)169.80
磷(毫克)116.02
钠(毫克)635.07
硒(微克)2.87

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