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紫菜肉丝汤

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紫菜肉丝汤

别名:

分类:家常菜

热量:33.46大卡(每100克)

紫菜肉丝汤


禁忌人群

适宜人群


紫菜肉丝汤的功效标签
紫菜肉丝汤介绍了解更多

1、鲜猪肉洗净切成丝,紫菜撕成小片,清水泡去杂质;

2、将锅置火上烧热,倒入玉米油烧至七成热,下肉炒散,加水煮沸,放进紫菜、酱油、鸡精搅拌再沸即起锅。

小贴士:紫菜不宜久煮,久煮会耗损B族维生素和维生素C。

紫菜肉丝汤的功效与作用了解更多
排毒防癌。

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营养成分表

(每100克)
紫菜肉丝汤的含量
  • 名称含量
  • 热量33.46大卡
  • 脂肪2.29
  • 碳水化合物1.10
  • 蛋白质2.31
  • 纤维素0.38

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