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别名:
分类:家常菜
热量:33.46大卡(每100克)
禁忌人群
适宜人群
1、鲜猪肉洗净切成丝,紫菜撕成小片,清水泡去杂质;
2、将锅置火上烧热,倒入玉米油烧至七成热,下肉炒散,加水煮沸,放进紫菜、酱油、鸡精搅拌再沸即起锅。
小贴士:紫菜不宜久煮,久煮会耗损B族维生素和维生素C。
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