椰子汁饮料

热量：51.00千卡（100克可食部分）

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椰子汁饮料的营养成分

每100克可食部分

51.00千卡
热量
0.70克
蛋白质
2.40克
脂肪
6.60克
碳水化合物
0.00克
纤维素

椰子汁饮料营养信息

热量(千卡)51.00

碳水化合物(克)6.60

脂肪(克)2.40

蛋白质(克)0.70

纤维素(克)—

维生素A(微克)—

维生素C(毫克)—

维生素E(毫克)—

胡萝卜素(微克)—

维生素B1(毫克)—

维生素B2(毫克)—

维生素B3(毫克)—

胆固醇(毫克)—

镁(毫克)4.00

钙(毫克)3.00

铁(毫克)0.10

锌(毫克)0.05

铜(毫克)0.03

锰(毫克)0.03

钾(毫克)53.00

磷(毫克)11.00

钠(毫克)13.70

硒(微克)0.38

椰子汁饮料介绍

椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。另外椰子汁清如水、味甘甜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水，饮之甘甜可口。在炎热的夏季，椰汁有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。椰汁还有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。

椰子汁饮料的营养价值

椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效；椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床，不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品；另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素，经常饮用，能益人气力，补充细胞内液，扩充血容量，滋润皮肤，具有驻颜美容作用。