西葫芦炒鸡蛋

西葫芦炒鸡蛋

别名：炒西葫芦

热量：77.99千卡（100克可食部分）

人气(5688)

西葫芦炒鸡蛋的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 77.99千卡

    热量

  • 3.98克

    蛋白质

  • 5.20克

    脂肪

  • 4.02克

    碳水化合物

  • 0.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)77.99
碳水化合物(克)4.02
脂肪(克)5.20
蛋白质(克)3.98
纤维素(克)0.43
维生素A(微克)50.59
维生素C(毫克)4.26
维生素E(毫克)2.81
胡萝卜素(微克)21.28
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.14
胆固醇(毫克)316.31
镁(毫克)7.69
钙(毫克)29.25
铁(毫克)0.74
锌(毫克)0.40
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.06
钾(毫克)123.08
磷(毫克)20.12
钠(毫克)326.85
硒(微克)2.92

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