Make Healthy Living A Habit
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197.82千卡
3.36克
1.06克
44.08克
0.76克
小米面 400克
玉米面(黄) 100克
酵母(干) 0克
绵白糖 100克
苏打粉 0克
饮用水 500克
1.小米粉、玉米粉、发酵粉放入盆内混合均匀后,倒入适量温水拌匀,制成面团;给面团包上保鲜膜,放置温暖处,使其发酵。
2.待面团明显增大,且其中有很多气泡时,放入白糖、小苏打仔细揉按,直到面团松软,面团内无气泡为止。
3.切成大小合适的块,冷水入蒸锅,大火蒸冒汽后,继续蒸15—20分钟,取出切成小块,装盘食用。
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