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肉末猪血

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肉末猪血

别名:猪血

分类:私家菜

热量:90.59大卡(每100克)

肉末猪血


禁忌人群

适宜人群


肉末猪血的功效标签
肉末猪血介绍了解更多

1.准备好所有材料

2.猪血焯水备用

3.锅中放油,油热后放入肉末

4.翻炒均匀后放入豆瓣

5.接着放入焯水后的猪血

6.翻炒均匀

7.加入蒜苗

8.最后调味即可出锅

肉末猪血的功效与作用了解更多

猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;现代医学研究发现,猪血中的蛋白质经胃酸分解后,可产生一种消毒及润肠的物质,这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应,然后通过排泄将这些有害物带出体外,堪称人体污物的“清道夫”。


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营养成分表

(每100克)
肉末猪血的含量
  • 名称含量
  • 热量90.59大卡
  • 脂肪3.81
  • 碳水化合物2.85
  • 蛋白质11.47
  • 纤维素0.41

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