清蒸凤爪

清蒸凤爪

热量：236.26大卡（100克可食部分）

人气(2683)

清蒸凤爪的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 236.26千卡

    热量

  • 22.18克

    蛋白质

  • 15.20克

    脂肪

  • 2.72克

    碳水化合物

  • 0.05克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)236.26
碳水化合物(克)2.72
脂肪(克)15.20
蛋白质(克)22.18
纤维素(克)0.05
维生素A(微克)34.70
维生素C(毫克)0.35
维生素E(毫克)0.30
胡萝卜素(微克)2.69
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.12
维生素B3(毫克)2.24
胆固醇(毫克)95.37
镁(毫克)7.26
钙(毫克)34.84
铁(毫克)1.34
锌(毫克)0.85
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.07
钾(毫克)105.53
磷(毫克)71.31
钠(毫克)530.70
硒(微克)9.24

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