芹菜拌豆腐

芹菜拌豆腐

热量：64.18千卡（100克可食部分）

人气(3378)

芹菜拌豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 64.18千卡

    热量

  • 5.21克

    蛋白质

  • 3.87克

    脂肪

  • 3.06克

    碳水化合物

  • 1.01克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)64.18
碳水化合物(克)3.06
脂肪(克)3.87
蛋白质(克)5.21
纤维素(克)1.01
维生素A(微克)49.81
维生素C(毫克)5.25
维生素E(毫克)5.23
胡萝卜素(微克)46.69
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.06
维生素B3(毫克)0.35
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)30.42
钙(毫克)82.06
铁(毫克)1.49
锌(毫克)0.52
铜(毫克)0.14
锰(毫克)0.38
钾(毫克)131.24
磷(毫克)90.74
钠(毫克)351.86
硒(微克)0.89

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