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牛奶香蕉汁

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牛奶香蕉汁

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分类:私家菜

热量:74.78大卡(每100克)

牛奶香蕉汁


禁忌人群

适宜人群


牛奶香蕉汁的功效标签
牛奶香蕉汁介绍了解更多
香蕉去皮后切成3厘米左右长的小段,放入搅拌机里,倒入牛奶和蜂蜜,开动搅拌约20秒停止,搅拌好的牛奶香蕉汁倒出即可。
牛奶香蕉汁的功效与作用了解更多
牛奶香蕉汁有通便排毒、降压利尿的功效,适宜痛风患者长期食用。

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营养成分表

(每100克)
牛奶香蕉汁的含量
  • 名称含量
  • 热量74.78大卡
  • 脂肪2.07
  • 碳水化合物11.97
  • 蛋白质2.35
  • 纤维素0.44

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