泥鳅炖豆腐

泥鳅炖豆腐

热量：96.36千卡（100克可食部分）

人气(2953)

泥鳅炖豆腐的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 96.36千卡

    热量

  • 15.89克

    蛋白质

  • 2.91克

    脂肪

  • 1.79克

    碳水化合物

  • 0.17克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)96.36
碳水化合物(克)1.79
脂肪(克)2.91
蛋白质(克)15.89
纤维素(克)0.17
维生素A(微克)10.93
维生素C(毫克)—
维生素E(毫克)2.74
胡萝卜素(微克)9.93
维生素B1(毫克)0.08
维生素B2(毫克)0.23
维生素B3(毫克)4.21
胆固醇(毫克)90.07
镁(毫克)39.42
钙(毫克)243.85
铁(毫克)2.75
锌(毫克)2.04
铜(毫克)0.13
锰(毫克)0.54
钾(毫克)221.95
磷(毫克)252.32
钠(毫克)312.29
硒(微克)23.90

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