马铃薯（煮）

马铃薯（煮）

热量：65.00千卡（100克可食部分）

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马铃薯（煮）的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 65.00千卡

    热量

  • 3.20克

    蛋白质

  • 0.00克

    脂肪

  • 14.20克

    碳水化合物

  • 0.20克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)65.00
碳水化合物(克)14.20
脂肪(克)—
蛋白质(克)3.20
纤维素(克)0.20
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)26.00
维生素E(毫克)—
胡萝卜素(微克)—
维生素B1(毫克)0.09
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.80
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)—
钙(毫克)4.00
铁(毫克)0.60
锌(毫克)—
铜(毫克)—
锰(毫克)—
钾(毫克)480.00
磷(毫克)64.00
钠(毫克)2.00
硒(微克)—

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