芦笋胡萝卜蜜

芦笋胡萝卜蜜

热量：36.72千卡（100克可食部分）

人气(3634)

芦笋胡萝卜蜜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 36.72千卡

    热量

  • 0.99克

    蛋白质

  • 0.23克

    脂肪

  • 8.93克

    碳水化合物

  • 2.09克

    纤维素

  • 食谱原料 13841

    辅料：

    蜂蜜 0克

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)36.72
碳水化合物(克)8.93
脂肪(克)0.23
蛋白质(克)0.99
纤维素(克)2.09
维生素A(微克)204.73
维生素C(毫克)8.60
维生素E(毫克)1.22
胡萝卜素(微克)1185.85
维生素B1(毫克)0.05
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.53
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.91
钙(毫克)22.51
铁(毫克)0.89
锌(毫克)0.32
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.12
钾(毫克)182.40
磷(毫克)27.75
钠(毫克)30.18
硒(微克)0.41

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