莱菔子陈皮粥

莱菔子陈皮粥

热量：78.08千卡（100克可食部分）

人气(4192)

莱菔子陈皮粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 78.08千卡

    热量

  • 1.76克

    蛋白质

  • 0.81克

    脂肪

  • 17.19克

    碳水化合物

  • 1.24克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)78.08
碳水化合物(克)17.19
脂肪(克)0.81
蛋白质(克)1.76
纤维素(克)1.24
维生素A(微克)—
维生素C(毫克)0.11
维生素E(毫克)0.41
胡萝卜素(微克)6.33
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.03
维生素B3(毫克)0.23
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)7.12
钙(毫克)4.71
铁(毫克)0.48
锌(毫克)0.30
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.27
钾(毫克)18.26
磷(毫克)20.51
钠(毫克)0.81
硒(微克)0.39

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