烤雪鱼

烤雪鱼

热量：163.52千卡（100克可食部分）

人气(3403)

烤雪鱼的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 163.52千卡

    热量

  • 16.33克

    蛋白质

  • 10.45克

    脂肪

  • 1.10克

    碳水化合物

  • 0.02克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)163.52
碳水化合物(克)1.10
脂肪(克)10.45
蛋白质(克)16.33
纤维素(克)0.02
维生素A(微克)109.87
维生素C(毫克)0.29
维生素E(毫克)1.35
胡萝卜素(微克)0.26
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)2.64
胆固醇(毫克)101.40
镁(毫克)20.80
钙(毫克)31.00
铁(毫克)0.91
锌(毫克)0.75
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.03
钾(毫克)285.39
磷(毫克)155.84
钠(毫克)211.18
硒(微克)42.48

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