橘皮薏苡仁粉

橘皮薏苡仁粉

热量：196.91千卡（100克可食部分）

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橘皮薏苡仁粉的热量

每100克可食部分

  • 196.91千卡

    热量

  • 6.98克

    蛋白质

  • 1.80克

    脂肪

  • 38.78克

    碳水化合物

  • 1.09克

    纤维素

  • 食谱原料 13389

橘皮薏苡仁粉营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)196.91
蛋白质(克)6.98
脂肪(克)1.80
碳水化合物(克)38.78
纤维素(克)1.09
嘌呤(毫克)13.64
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)—
饱和脂肪酸(克)—
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)—
α-亚油酸(克)—
亚油酸(克)—
α-亚麻酸(克)—
亚麻酸(克)—
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)—
维生素B1(毫克)0.12
维生素B2(毫克)0.08
维生素B3(毫克)1.09
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)1.13
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)22.91
磷(毫克)118.36
钾(毫克)129.82
钠(毫克)1.96
镁(毫克)48.00
铁(毫克)1.96
锌(毫克)0.92
硒(微克)1.67
铜(毫克)0.16
锰(毫克)0.75
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)—
赖氨酸(毫克)—
蛋氨酸(毫克)—
胱氨酸(毫克)—
酪氨酸(毫克)—
苏氨酸(毫克)—
色氨酸(毫克)—
缬氨酸(毫克)—
组氨酸(毫克)—
异亮氨酸(毫克)—
苯丙氨酸(毫克)—
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)—
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)—

橘皮薏苡仁粉介绍

将橘皮、薏苡仁洗净晒干或烘干，然后共研成细粉，每日2次，每次15克，用温开水送服。

橘皮薏苡仁粉的功效与作用

可辅治痰湿内阻型脂肪肝。
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