金橘根猪肚汤

金橘根猪肚汤

热量：28.35千卡（100克可食部分）

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金橘根猪肚汤的热量

每100克可食部分

  • 28.35千卡

    热量

  • 3.92克

    蛋白质

  • 1.31克

    脂肪

  • 0.18克

    碳水化合物

  • 0.00克

    纤维素

金橘根猪肚汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)28.35
蛋白质(克)3.92
脂肪(克)1.31
碳水化合物(克)0.18
纤维素(克)—
嘌呤(毫克)34.12
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)42.53
脂肪酸(克)1.19
饱和脂肪酸(克)0.62
单不饱和脂肪酸(克)0.46
多不饱和脂肪酸(克)0.10
α-亚油酸(克)1.98
亚油酸(克)91.29
α-亚麻酸(克)0.10
亚麻酸(克)4.74
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)0.77
维生素B1(毫克)0.02
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.95
维生素B6(毫克)0.01
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.08
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)0.98
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)1.60
矿物质
钙(毫克)2.91
磷(毫克)31.96
钾(毫克)44.12
钠(毫克)154.45
镁(毫克)3.10
铁(毫克)0.62
锌(毫克)0.50
硒(微克)3.29
铜(毫克)0.03
锰(毫克)0.03
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)258.25
赖氨酸(毫克)222.94
蛋氨酸(毫克)59.02
胱氨酸(毫克)47.16
酪氨酸(毫克)102.58
苏氨酸(毫克)147.42
色氨酸(毫克)24.23
缬氨酸(毫克)168.81
组氨酸(毫克)72.16
异亮氨酸(毫克)130.93
苯丙氨酸(毫克)133.76
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)106.19
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)236.34

金橘根猪肚汤介绍

猪肚洗净后切块，与金橘根一同加水约四碗，煮至一碗半，加盐少许调味，饮汤食肉。每日1次。

金橘根猪肚汤的功效与作用

可以补益脾胃，主治脾胃虚寒型消化道溃疡。
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