鸡蛋黄粉

鸡蛋黄粉

热量:644.00千卡(100克可食部分)

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鸡蛋黄粉的热量

每100克可食部分
  • 644.00千卡

    热量
  • 31.60克

    蛋白质
  • 55.10克

    脂肪
  • 5.30克

    碳水化合物
  • 0.00克

    纤维素

鸡蛋黄粉营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)644.00
蛋白质(克)31.60
脂肪(克)55.10
碳水化合物(克)5.30
纤维素(克)—
嘌呤(毫克)—
血糖生成指数—
胆固醇(毫克)2850.00
脂肪酸(克)45.70
饱和脂肪酸(克)13.70
单不饱和脂肪酸(克)18.90
多不饱和脂肪酸(克)13.30
α-亚油酸(克)26.10
亚油酸(克)11927.70
α-亚麻酸(克)3.00
亚麻酸(克)1371.00
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)—
维生素
维生素A(微克)776.00
维生素B1(毫克)—
维生素B2(毫克)0.25
维生素B3(毫克)—
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)—
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)14.43
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)—
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)266.00
磷(毫克)905.00
钾(毫克)103.00
钠(毫克)89.80
镁(毫克)22.00
铁(毫克)10.60
锌(毫克)6.66
硒(微克)27.70
铜(毫克)0.10
锰(毫克)0.05
碘(微克)—
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)2131.00
赖氨酸(毫克)2066.00
蛋氨酸(毫克)700.00
胱氨酸(毫克)600.00
酪氨酸(毫克)852.00
苏氨酸(毫克)1314.00
色氨酸(毫克)352.00
缬氨酸(毫克)1449.00
组氨酸(毫克)664.00
异亮氨酸(毫克)1300.00
苯丙氨酸(毫克)1333.00
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)1300.00
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)2185.00

鸡蛋黄粉介绍

蛋黄粉指鸡蛋经打蛋、过滤、消毒、喷雾干燥或经发酵干燥制成的蛋制品。

蛋黄粉中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质,而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。

鸡蛋黄粉的营养价值

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家认为卵磷脂是老年性痴呆的克星;蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞再生,还可提高人体血浆蛋白的含量,促进机体的新陈代谢,增强免疫力。

鸡蛋黄粉的功效与作用

鸡蛋黄性温,味甘;有滋阴、宁心安神的作用;治疗阴虚引起的心烦不寐胃逆呕吐;鸡蛋黄常用来治疗高烧或热病后期,阴津枯竭、筋脉失养而致手足抽动等内风症状;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。

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