猴头菇烧花菜

猴头菇烧花菜

热量：64.85大卡（100克可食部分）

人气(4028)

猴头菇烧花菜的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 64.85千卡

    热量

  • 2.24克

    蛋白质

  • 4.66克

    脂肪

  • 5.18克

    碳水化合物

  • 2.49克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)64.85
碳水化合物(克)5.18
脂肪(克)4.66
蛋白质(克)2.24
纤维素(克)2.49
维生素A(微克)9.65
维生素C(毫克)37.55
维生素E(毫克)2.77
胡萝卜素(微克)15.77
维生素B1(毫克)0.06
维生素B2(毫克)0.07
维生素B3(毫克)0.43
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)11.40
钙(毫克)21.52
铁(毫克)1.87
锌(毫克)0.22
铜(毫克)0.07
锰(毫克)0.03
钾(毫克)102.77
磷(毫克)41.55
钠(毫克)447.81
硒(微克)0.98

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