红枣苹果粥

红枣苹果粥

热量：55.74千卡（100克可食部分）

人气(3051)

红枣苹果粥的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 55.74千卡

    热量

  • 0.72克

    蛋白质

  • 0.12克

    脂肪

  • 13.53克

    碳水化合物

  • 0.72克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)55.74
碳水化合物(克)13.53
脂肪(克)0.12
蛋白质(克)0.72
纤维素(克)0.72
维生素A(微克)0.86
维生素C(毫克)1.85
维生素E(毫克)0.71
胡萝卜素(微克)5.56
维生素B1(毫克)0.03
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.19
胆固醇(毫克)—
镁(毫克)5.35
钙(毫克)5.86
铁(毫克)0.37
锌(毫克)0.18
铜(毫克)0.04
锰(毫克)0.12
钾(毫克)67.78
磷(毫克)13.68
钠(毫克)0.93
硒(微克)0.18

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