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红豆莲子小圆子羹

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红豆莲子小圆子羹

别名:

分类:家常菜

热量:334.42大卡(每100克)

红豆莲子小圆子羹


禁忌人群

适宜人群


红豆莲子小圆子羹的功效标签
红豆莲子小圆子羹介绍了解更多
1.红豆莲子洗净,放入电压力锅中,添加适量清水煮熟。
2.糯米粉分次加入开水,揉成软硬合适的面团。
3.搓成细条。
4.撒干粉,切成小块搓圆。
5.煮好的红豆汤放入锅中,加入冰糖煮开。
6.加入小圆子煮到浮起,再煮一分钟关火。
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营养成分表

(每100克)
红豆莲子小圆子羹的含量
  • 名称含量
  • 热量334.42大卡
  • 脂肪0.92
  • 碳水化合物71.73
  • 蛋白质13.12
  • 纤维素3.68

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