海带绿豆玫瑰汤

海带绿豆玫瑰汤

热量：42.91千卡（100克可食部分）

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海带绿豆玫瑰汤的热量

每100克可食部分

  • 42.91千卡

    热量

  • 1.58克

    蛋白质

  • 1.19克

    脂肪

  • 6.94克

    碳水化合物

  • 0.73克

    纤维素

海带绿豆玫瑰汤营养信息

每100克可食含量
宏量营养素
热量(千卡)42.91
蛋白质(克)1.58
脂肪(克)1.19
碳水化合物(克)6.94
纤维素(克)0.73
嘌呤(毫克)3.17
血糖生成指数1.15
胆固醇(毫克)—
脂肪酸(克)0.03
饱和脂肪酸(克)0.01
单不饱和脂肪酸(克)—
多不饱和脂肪酸(克)0.01
α-亚油酸(克)1.72
亚油酸(克)10.32
α-亚麻酸(克)0.60
亚麻酸(克)3.63
EPA-PCT(%)—
EPA(毫克)—
DHA-PCT(%)—
DHA(毫克)—
EPA+DHA(毫克)—
大豆异黄酮(毫克)0.01
维生素
维生素A(微克)2.62
维生素B1(毫克)0.01
维生素B2(毫克)0.02
维生素B3(毫克)0.13
维生素B6(毫克)—
维生素B12(微克)—
维生素C(毫克)0.66
维生素D(微克)—
维生素E(毫克)0.97
维生素K(微克)—
胡萝卜素(微克)15.63
叶酸(微克)—
泛酸(毫克)—
肌醇(毫克)—
胆碱(毫克)—
生物素(微克)—
矿物质
钙(毫克)25.01
磷(毫克)17.43
钾(毫克)74.86
钠(毫克)14.69
镁(毫克)16.77
铁(毫克)0.59
锌(毫克)0.24
硒(微克)0.94
铜(毫克)0.08
锰(毫克)0.12
碘(微克)1531.27
氟(毫克)—
铬(微克)—
钼(微克)—
氨基酸
亮氨酸(毫克)74.41
赖氨酸(毫克)68.70
蛋氨酸(毫克)11.37
胱氨酸(毫克)9.30
酪氨酸(毫克)29.15
苏氨酸(毫克)32.92
色氨酸(毫克)10.39
缬氨酸(毫克)50.24
组氨酸(毫克)27.34
异亮氨酸(毫克)41.24
苯丙氨酸(毫克)59.66
蛋氨酸+胱氨酸(毫克)20.66
苯丙氨酸+酪氨酸(毫克)88.82

海带绿豆玫瑰汤介绍

将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

海带绿豆玫瑰汤的功效与作用

可防治痤疮。
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