枸杞叶爆炒腰花

枸杞叶爆炒腰花

热量：98.91千卡（100克可食部分）

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枸杞叶爆炒腰花的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 98.91千卡

    热量

  • 12.47克

    蛋白质

  • 2.57克

    脂肪

  • 6.61克

    碳水化合物

  • 0.32克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(千卡)98.91
碳水化合物(克)6.61
脂肪(克)2.57
蛋白质(克)12.47
纤维素(克)0.32
维生素A(微克)140.00
维生素C(毫克)15.93
维生素E(毫克)0.80
胡萝卜素(微克)657.41
维生素B1(毫克)0.25
维生素B2(毫克)0.90
维生素B3(毫克)4.69
胆固醇(毫克)262.22
镁(毫克)26.00
钙(毫克)10.15
铁(毫克)4.96
锌(毫克)1.56
铜(毫克)0.39
锰(毫克)0.15
钾(毫克)175.74
磷(毫克)179.39
钠(毫克)98.97
硒(微克)116.22

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