冬笋炒腊肉

冬笋炒腊肉

热量：317.40大卡（100克可食部分）

人气(3699)

冬笋炒腊肉的营养成分

单位：每100克可食部分

  • 317.40千卡

    热量

  • 7.11克

    蛋白质

  • 29.68克

    脂肪

  • 5.65克

    碳水化合物

  • 0.43克

    纤维素

营养信息

营养素含量(每100克)
营养素含量(每100克)
热量(大卡)317.40
碳水化合物(克)5.65
脂肪(克)29.68
蛋白质(克)7.11
纤维素(克)0.43
维生素A(微克)49.44
维生素C(毫克)0.88
维生素E(毫克)3.46
胡萝卜素(微克)49.90
维生素B1(毫克)0.04
维生素B2(毫克)0.04
维生素B3(毫克)0.27
胆固醇(毫克)58.73
镁(毫克)16.71
钙(毫克)20.44
铁(毫克)3.14
锌(毫克)1.44
铜(毫克)0.05
锰(毫克)0.07
钾(毫克)179.48
磷(毫克)123.80
钠(毫克)636.59
硒(微克)9.55

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